Daha sağlıklı kalabilmeniz için size bir tavsiyemiz olacak. Özellikle 6 diş sarımsağı kavurarak yapılan bu tariften yaralanmalısınız. Her gün hızlı sonuç alabileceğiniz bir yöntemdir ve gerçekten işe yarıyor. Özellikle hızlı kilo vermek isteyen, bağışlık sistemini güçlendirmek isteyenler için bu yöntem son derece başarılıdır.
Yapılışı:
6 diş sarımsağı ayıklayıp ince ince doğrayın. Daha sonra saf zeytinyağında kavurmaya başlayın. Renkleri solana karar sarımsakları kavurun ve soğumaya bir tabağa bırakın.
İstediğiniz şekilde tüketebilirsiniz. İsterseniz yemeğe başlamadan önce isterseniz yemek sırasında ya da isterseniz yemekten sonra veya kokudan rahatsız olmam diyorsanız yatmadan önce tüketebilirsiniz.
KAVRULMUŞ SARIMSAK YEDİKTEN 1 SAAT SONRA
Sarımsakları sindirmeye başlayan midenizde bir rahatlama olacak ve sindirim sistemi çalışmaya başlayacaktır. Vücut için oldukça besleyici bir yiyecek haline gelen sarımsakların faydasını görmeye yediğiniz günün akşamı başlayacaksınız. Antioksidan özelliğinden faydalanarak 2 ile 4 saat içinde kanser hücrelerine bile meydan okumaya başlayan bir besin haline gelecek.
HIZLI YAĞ YAKIMI BAŞLAR
En geç 6 saat içerisinde yağ yakımı başlamaktadır. Yani öğle yemeğinde tüketeceğiniz sarımsakların faydasını ertesi gün uyandığınız zaman görmeye başlayacaksınız. Hızlı şekilde kilo vermek isteyenler için muhteşem bir çözüm olacaktır. Hem daha sağlıklı kalmanızı hem de daha güzel kilo verenizi sağlayacak olan besinlerden en önemlisidir sarımsak.
YORGUNLUK HİSSİ YOK OLUR
24 saat içerisinde bedenen var olan yorgunluğunuzun bittiğini fark edeceksiniz. Çünkü vücuttan atılan tüm zararlı maddeler yok olduğunda hem bedenen kendinizi daha iyi hissedeceksiniz hem de kesinlikle daha sağlıklı kalacaksınız. Kan basıncınız daha dengeli olacak, kalp atışlarınız daha düzenli kolesterolünüz dengelenmiş ve tabi ki tansiyonunuzda kontrol altında olacak.
