Şehit Ebe Zeynep Eser Sağlıklı Hayat Merkezi, Alanya Özel Halk Otobüsleri Kooperatifi üyelerine yönelik kapsamlı bir hizmet içi eğitim düzenledi. Kooperatif binasında gerçekleşen buluşmaya Kooperatif Başkanı Ali İhsan Gökçe, Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Ayşe Işıl Güven, Psikolog Şaban Özeler, sağlık personeli ve çok sayıda şoför katıldı. Programda hem trafikte karşılaşılan gerginlikleri önleme yolları hem de Dünya Kalp Günü dolayısıyla koruyucu sağlık adımları ele alındı.
ÖFKEYE KARŞI 'STOP' TEKNİĞİ
Direksiyon başında yaşanan stresin yönetilmesinde zihinsel molaların önemine değinen Psikolog Şaban Özeler, şoförlere "STOP" tekniğini önerdi. Gergin anlarda anlık tepki vermek yerine birkaç saniye nefes alıp durumu analiz etmek gerektiğini belirten Özeler, bağırarak karşılık vermenin çözümsüzlük getirdiğini vurguladı. Kısa, net konuşmanın, konuyu kişiselleştirmemenin ve sınır koymanın altını çizen Özeler, yangına körükle gitmek yerine ortamı sakinleştirecek bir iletişim dilinin benimsenmesi gerektiğini ifade etti.
ÜCRETSİZ SAĞLIK VE TARAMA HİZMETLERİ
Eğitimde konuşan Sorumlu Hekim Ayşe Işıl Güven ise kalp ve damar hastalıklarının önlenebilir risk faktörlerine dikkat çekti. Erken teşhisin hayati önem taşıdığını belirten Güven, KETEM biriminde rahim ağzı, meme ve bağırsak kanserlerine yönelik taramaların tamamen ücretsiz sürdüğünü hatırlattı. Merkezde sigarayı bırakma polikliniği ile psikolojik destek gibi hizmetlerin de MHRS ve aile hekimliği üzerinden ücretsiz sağlandığı kaydedildi.
